日期:2023-12-11 16:10:43作者:人气:1
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乒乓球教学!直拍横打基础技巧讲解,希望对你有帮助!
乒乓球直拍握法:
1.大拇指第一指节与食指第二指节扣于拍前。
直拍拍面握法
2.其他三指自然弯曲,中指第一指节贴于拍的背面。
直拍拍背握法
乒乓球横拍的握法:中指、无名指和小拇指自然握住拍柄。 大拇指于拍的正面轻贴中指。食指自然伸直,于拍背面倾斜。
横拍握法
乒乓球基本功-横拍、直拍击球动作
1、乒乓球拍分为2种,直拍和横拍。其握法不同:
1)直拍握法,拇指和食指紧扣拍柄,中指等三指弯曲空握(可以放下一个乒乓球)顶住拍的背面。采用直握的国手有:许昕、王皓、马琳。
2)横拍握法,相对简单,怎么握菜刀,就怎么握拍。采用横握的国手有:张继科、樊振东、李晓霞、丁宁、刘诗雯。
2、特点
1)直拍优点:通过拇指和食指的调整,实现对板型的灵活控制。易于实现台内挑打、台内拧拉等各项技术,在同一位置击球时,相对横板来讲,所需要的击球空间更少。但缺点是:训练难度大,要达到高水平很不容易,出成绩很难。反手始终是弱项,虽然采用了横打技术,但也没有解决直板中远台的相持能力。
2)横拍优点:握拍简单,通过手腕控制板型。护台范围大,正反手适合主动发力,中远台进攻颇具威胁。易于出成绩。缺点是:台内小球处理等台内技术不如直板,横板的中间偏腋下位置始终是横板选手的软肋
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