艾弗森过人集锦超清 艾弗森过人集锦50佳球

大家好！关于艾弗森过人集锦超清，可能有些朋友还不太了解，但是不用担心，今天我将与大家分享关于艾弗森过人集锦超清的相关知识点，希望能够解答你们的疑惑。

1. 艾弗森是不是NBA的过人王？
2. 没有华丽的运球，为何艾弗森用最简单的体前变向就能轻松过人？
3. 过人的技术是艾弗森厉害还是科比厉害？
4. 求高人指导艾弗森的变向过人，我肩部的晃动做不出来，然后这个过人是不是要把双手打开

艾弗森是不是NBA的过人王？

艾弗森过人很厉害，算得上是过人王。

艾弗森的过人技巧都是经过长时间的基础练习加上实战所凝结成的结晶，下面介绍一下过人技巧：

1、热身很重要，能有良好的状态，因为突破进攻的基础是运球，所以接下来开始原地运球，首先练习双手交叉运球，练到手部有热热的感觉为止,一般练习100到200下,分3组,交叉运球可以让你进行简单的晃人过人,比如艾弗森,他晃开乔丹那一球就是左手运球后换右手变向过人。

2、胯下运球,半蹲状态,球在胯下来回拍,找到感觉,在激烈的比赛或比赛快结束时往往会对球员严加防守,这时体前简单的换手晃人可能会被抢断,可以进行胯下运球,降低重心,然后突然起动,过掉防守者。

3、转身过人,先把球拍向斜后方,然后转身,利用惯性使球能像粘在手上一样配合身体转身,转身过人能起到突然性的作用,在对方严加防守下,各种晃动都晃不开的情况下,转身过人会有惊艳的效果。

没有华丽的运球，为何艾弗森用最简单的体前变向就能轻松过人？

因为艾弗森的速度是非常快的。他在第一步启动的时候往往就可以拉开身位的差距。所以他可以用最简单的体前变向过人。

过人的技术是艾弗森厉害还是科比厉害？

科比 .得分能力超强，这方面可以和乔老爷子媲美。

2.动作超级飘逸，技术细腻。

3.意志顽强，防守顽强。

阿伦·艾弗森

(allen iverson)

翻开nba历史，没有哪个人比艾弗森在篮球场上的速度更快。也许论100米跑的速度，有不少球员能超过艾弗森，然而在这个长28米、宽15米的长方形区域内，没有人能比得过艾弗森。他的制胜法宝是前两步，当别人还没有反应过来时他的这两步已经迈了出去。由于快似闪电的启动和急停，艾弗森可以轻松地运球过人，有时你知道他要从你的左侧突破，但就是无法阻挡他。在nba赛场上，艾弗森就像一个黑色的精灵在人丛中穿来穿去，时而急停跳投，时而三步上篮在空中变换着令人眼花缭乱的上篮动作。他的速度让防守的对手仿佛走在沙地上；他的速度使防守者极少能得到盖帽的机会；他的速度让他连续几年成为nba的抢断王；他的速度使他无须队友的掩护就能轻松找到攻击路线；他的速度让他以1.83米的身高得到了如下荣誉：最佳新人、新人赛mvp、两次得分王、年度最佳阵容、全明星赛mvp和常规赛mvp。

求高人指导艾弗森的变向过人，我肩部的晃动做不出来，然后这个过人是不是要把双手打开

据说crossover 分为三种：第一种叫做正常的crossover，随处可见的，一手运球，迅速胯下换手突破，依靠变向 向另一侧突破。第二种叫做……名字很拉风——杀手crossover：利用身体与头部的晃动，配合以胯下运球，做向一侧运球的假动作，随即根据对方的防守倾向，向一侧突破。最后一种叫做双crossover——这种胯下运球是反复的、简单的胯下运球，并非依靠这一动作突破，而是希望依靠此举完成对方瞬间的愣滞、失去平衡。

第一种至为古朴的胯下运球由奥斯卡 罗伯特森在60代时发扬光大、第二种是重心、经验的运用，是蒂姆 哈达威的突破依赖、第三种则由艾弗森自1996年开始盛行nba。

以上全是片面的介绍，根据我自己的突破经验以及模仿艾弗森的突破，总结出双crossover的突破动作，不对的地方还请指正。

当你持球面对防守者时，右手运球（左撇子反之），肩膀及手肘做出向右突破的假动作，然后迅速胯下运球到左手。如果对手没有反映过来，那么你已经突破成功了，这是速战速决的方法。这时候你可以选择运球到篮底，反身上篮或者其他的………

如果对手跟过来了。现在球在左手，请注意稳球，不然动作很难收回来。这时候再变向到右手，不要胯下运球，选择体前变向，这样有利于下面的动作。当然了，如果变向够快，这时你已经甩掉防守者了，记得小艾01赛季时把步行者队后卫晃倒用的就是这招。

对手很难缠，前面的动作都没摆平他，球在右手，右脚向右前方跨出一大步 肩膀并辅以假动作，然后突然变向到左手，这时候要注意膝盖与右脚的发力：右膝向下，右脚趾发力把身体蹬到左边。有时候我们看到小艾一个跳步就能甩掉防守者 是因为他这一步跳的很远。

还有艾弗森的突破上篮时的动作。

小艾突破时总是喜欢耍上一串的胯下运球，然后突然发难，用速度向对手身体靠前的一侧突破；还有一种就是他的交叉步，这个动作的禁忌的重心的起伏，所以运用这项技术时，你的腰部绝不能上下忽高忽低，这样才能保证动作的稳定性、在交叉变向后，要记得运球手变了，护球手也要随即改变，避免被断。

注意背部 基本和地面平行

艾弗森的后仰跳投。

首先，我们没有艾弗森那样的体质，所以后仰跳投根本做不出那样的效果，我简单的说一下：首先面对防守者，不仅脚步要变化，肩膀也要配合，以达到迷惑敌人的目的。然后，如果对手重心产生了测移，就要迅速向反方向上步，一步超越对手。如果遇到补防，突破线路受阻后（建议传球，因为已有防守者失位），就要考虑跳投了，这时候急停瞄准，双膝弯曲起跳（动作一定要一气呵成），起跳时用双脚脚尖发力，向后上方跳起。手型与跳投时一样，不过这时候投篮是依靠手腕和手指的反弹力射向篮框。急停后仰跳投难度很大，反正我是不怎么会……

下面是艾弗森的后撤步投篮。

这是艾弗森最常用的招式，关于突破上面已经说了很多了，如果实在突不进去就会选择跳投。几个胯下运球，然后肩膀向前探，向前运一下球，迅速跳回来投篮。另外一种就是胯下运球后撤步，详情参照艾弗森在01年总决赛中晃倒湖人队的卢，就是从卢身上跨过去的那个动作。这个应该是艾永恒的经典了~~~~

这个后撤步根据个人习惯，艾弗森是胯下后撤步，而科比是体后运球后撤步，迈克尔里德则是直接向后跳，因人而异。要点就是这向后撤的这一步 ，之前的假动作啊之类的全靠经验。

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