日期:2024-01-07 16:30:27作者:人气:0
您好!关于3000米世界纪录,许多朋友对于此还不太了解,不过不用担心,因为今天我将为大家分享一些关于3000米世界纪录的知识点,希望能解决您的疑惑。
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准确地说,男子3000米只有障碍赛,而没有纯粹的顺圈跑的3000米世界纪录。
现今的男子3000米障碍赛的世界纪录是7分53秒63,由卡塔尔的沙辛于2004年9月3日在比利时布鲁塞尔创造。
女子3000米只有顺圈跑的世界纪录,没有3000米障碍赛。
女子3000米的世界纪录为8分06秒11,由中国的王军霞于1993年9月13日在北京创造。
正常成年人的标准是:男性14分40秒。
跑步3000米大学生的标准:男生12分20秒优秀,14分40秒及格
女性一般不要求跑3000米,女性一般的要求是跑1500米。
另外,军人的标准:海拔3000米以下,男兵13分40秒,女兵17分。运动员创造的世界纪录:长跑男子3000米的世界记录7分20秒67,长跑女子3000米的世界记录8分06秒11。
扩展资料:
跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐,双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。
参考资料:
国家学生体质健康标准
对于男性而言,3公里跑步的优秀成绩为10分钟以下,良好成绩为10-12分钟;对于女性而言,其优秀成绩为11分钟以下,良好成绩为11-13分钟。因此,您的成绩可以被认为是比较优秀的。
需要注意的是,跑步成绩不仅仅取决于时间,还受到年龄、体重、训练程度、跑步的地形和气候等多种因素的影响。因此,每个人的跑步成绩可能会有所不同。
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