深圳马拉松报名_深圳马拉松报名需要多少钱

大家好！我了解到很多人对于深圳马拉松报名的知识掌握有限，因此我将在本次分享中向大家介绍一些关于深圳马拉松报名的重要概念和实际应用，希望能帮助大家深入了解。

1. 深圳马拉松赛道难度
2. 深圳马拉松时间
3. 深圳马拉松时间
4. 深圳马拉松赛几点开跑？

深圳马拉松赛道难度

难度大。

根据百度百科资料，深圳马拉松赛道蜿蜒曲折，赛道难度大，具有一定挑战性。

深圳马拉松赛在2013年12月8日举办，报名时间为9月9日至10月9日，参赛总人数为1万人。

深圳马拉松时间

深圳马拉松在2023年12月3日举办。

2023年12月3日，2023深圳马拉松在深圳市民中心鸣枪起跑，共有约2万名选手参赛。经过一个多小时的激烈竞争，南山半马迎来首位冲线选手—来自埃塞俄比亚的男子选手w·sewnet以1小时3分43秒的成绩打破南山半马历史最好成绩，刷新南山半马纪录。

同样来自埃塞俄比亚的选手m.anmaw打破了南山半马赛会女子纪录。南山半程马拉松自2015年至今已连续举办8届，获评中国田协金牌赛事，今年更是请到了世界马拉松新王基普图姆为赛事代言，而本次南山半马的特邀嘉宾—第19届亚运会男子马拉松比赛冠军何杰亲临现场加油助阵。

打破赛会纪录

线路方面，2023年的南山半马赛道与2022年保持一致：全程21.0975公里，起点设在沙河西路后海二桥（深圳人才公园东门），终点设在海德三道（华润深圳湾体育中心），由沙河西路、深南大道组成“一纵一横”，呈现一个“t”字形，同时也代表了科技实力领跑全国的南山实力。

经过一个多小时的激烈竞争，男子组由埃塞俄比亚选手worku semachw sewnet以1小时03分43秒获得第一名，打破了赛会纪录；女子组由同样来自埃塞俄比亚选手mengesha adane anmaw以1小时11分22秒获得第一名。

深圳马拉松时间

深圳市马拉松时间地点在2023年2月19日7时30分至13时30分举行，起点为市民中心，终点为前海石公园，其中半程马拉松终点为深圳湾文化广场对面。

为确保赛事成功举办及对道路交通的影响降到最低并重为原则，深圳交警将于2月19日7时25分开始对深南大道市民中心、沙河东路段实施交通管制，而后随着比赛队伍向西推进。

由于马拉松比赛时间长，人数多，且位于深圳市中心干道上，因此为避免道路拥堵，深圳交警将对深南大道实施流量控制，同时将对香梅路、沙河东路、科苑南路、南山大道等平交路口依次实施流量控制，相应减少赛事周边道路的交通压力。

马拉松注意事项

想要安全无伤跑完马拉松，是需要跑量的积累的，如果你疏于训练，每个月的跑量非常的少，是不建议去参加比赛的。跑量的不足，会让你在后半程饱受折磨，甚至受伤。有人说，跑不动了可以走，但在后半程可能会经历脚底板疼、膝盖疼等，即使走路也是很痛苦的。

在马拉松赛前一周就不要再继续跑长距离了，这时候应该减少跑量，让身体储备好体能，把自己的状态调到最佳，才能够顺利的战胜它。在比赛前一天晚上就要把第二天的早餐提前准备好，因为现在很多马拉松赛事的起跑时间都在7点半，也就是说你最好是在5点半左右吃完早餐。

深圳马拉松赛几点开跑？

2023年深圳马拉松开跑时间：2月19日7时30分至13时30分。

马拉松（marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。分全程马拉松（full marathon）、半程马拉松（half marathon）和四分马拉松（quarter marathon）三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。

2022年9月25日，在第48届柏林马拉松上，肯尼亚名将埃鲁德·基普乔格以2小时01分09秒完赛，超越了此前由他本人保持的2小时01分39秒的世界纪录。

马拉松的运动魅力

马拉松的魅力之一，是比赛场地的开放。其他体育项目，只要是可以用来比赛的，要么是似曾相识的一块地，要么是司空见惯的一个圈，而马拉松赛的场地多从城市道路选取，对参赛者来说，每跑一步、每过一段都是不同的风景。

马拉松的魅力之二，是对参赛者的包容。其他体育项目，只有同等选手才能同场竞技，业余爱好者几乎不可能与专业运动员pk，而马拉松赛不同，无论专业运动员还是业余爱好者，大家都可以挤在一起比赛。

在这里，我们对深圳马拉松报名进行了详细介绍，感谢您的阅读！如果您想深入了解更多关于深圳马拉松报名、深圳马拉松报名的内容，请继续浏览本站。