巩立姣最好成绩,巩立姣最好成绩多少米

各位老铁们好，相信很多人对巩立姣最好成绩都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于巩立姣最好成绩以及巩立姣最好成绩的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

1. 巩立姣个人最好成绩（女子铅球世界纪录保持者）
2. 巩立姣铅球最高纪录
3. 巩立姣最好成绩多少米
4. 巩立姣铅球最高纪录

巩立姣个人最好成绩（女子铅球世界纪录保持者）

巩立姣个人最好成绩——女子铅球世界纪录保持者

巩立姣是中国女子铅球运动员，她在2019年9月8日的比赛中创造了女子铅球世界纪录，成绩为76.80米。这一成绩也是她个人最好成绩。下面，我们来了解一下巩立姣是如何创造这一成绩的。

巩立姣的训练与备战

巩立姣是一位非常勤奋的运动员，每天都会进行严格的训练。她的训练主要包括力量训练和技术训练。力量训练包括举重、深蹲等，技术训练包括投掷练习、步法练习等。在备战期间，巩立姣还会进行一些特殊的训练，比如进行高海拔训练，以增强身体的适应能力。

比赛中的表现

在比赛中，巩立姣表现出色。她在每次投掷中都能够保持专注，并且充分发挥出自己的实力。她的技巧和力量都非常出色，使得她的每次投掷都能够达到很高的高度和远距离。最终，她创造了女子铅球世界纪录，成绩为76.80米。

巩立姣的成功经验

巩立姣的成功经验有很多值得我们学习的地方。首先，她非常勤奋，每天都会进行严格的训练。其次，她注重技术和力量的训练，使得自己在比赛中能够发挥出最好的状态。最后，她在比赛中能够保持专注，充分发挥出自己的实力。

结尾

巩立姣是一位非常优秀的铅球运动员，她的个人最好成绩为76.80米。她的成功经验告诉我们，只有通过勤奋的训练和注重技术和力量的训练，才能在比赛中发挥出最好的状态。希望我们都能够向巩立姣学习，不断提高自己的实力。

巩立姣铅球最高纪录

巩立姣铅球项目最高记录为20.58米，在2021年东京奥运会中突破的。她拥有各项大赛的获奖记录并且拥有非常多国际赛赛事的比赛经验，是中国女子铅球的领军人物。她在2021年6月27日获得全国田径锦标赛女子铅球冠军，在东京奥运会的战场上也是成功取得了冠军。

后来了解她多了之后，虽然是个世界冠军力气巨大，但是她是一个特别温柔细心的选手。巩立姣这位选手是我国田径项目的王牌选手，也是金牌保障选手，特别是她2021年在东京奥运会取得了傲人的成绩，并成功夺得冠军倍受大家关注。

巩立姣比赛经历

2015年，巩立姣获得了北京世界田径锦标赛女子铅球亚军。2017年6月9日，2017年国际田联钻石联赛罗马站女子铅球比赛中，巩立姣以19米56的个人赛季最好成绩夺冠；8月10日，2017年伦敦田径世锦赛，在女子铅球决赛中，巩立姣以19米94夺冠，这是巩立姣首夺国际大赛的金牌。

2018年3月24日，获2018全国室内田径锦标赛总决赛女子铅球冠军；8月30日，在布鲁塞尔举行的国际田联钻石联赛总决赛中，夺得女子铅球冠军。9月8日、9日夺得2018年国际田联洲际杯女子铅球项目冠军。2019年4月22日，夺得田径亚锦赛女子铅球金牌。

巩立姣最好成绩多少米

截止到2023年10月，巩立姣最好成绩是19米89。

2007年，大阪世界田径锦标赛上巩立姣发挥出色，以18.66米的出色成绩夺得第七名。2008年1月，19岁的巩立姣投出了个人最好成绩19.13米。8月，在北京奥运会女子铅球比赛中，巩立姣取得了第5名的成绩。

后来，在2008年奥运获得亚军和季军的两名白俄罗斯选手米赫涅维奇、奥斯塔普丘克先后被查出涉药，巩立姣因此递补获得了铜牌。2009年，在柏林田径世锦赛女子铅球比赛中，巩立姣以19米89创造个人最好成绩并夺得铜牌，这是她首次获得世锦赛奖牌。

个人经历：

2023年4月，参加2023年田径投掷项群赛。4月4日，2023年田径投掷项群赛（第1站）女子铅球决赛，巩立姣以19.30米的成绩夺冠，该成绩不仅超过今年布达佩斯世锦赛达标线，还是本赛季世界最好成绩。4月8日，2023年田径分区邀请赛西南区首站比赛。

巩立姣夺得女子铅球冠军。5月，参加2023年全国田径大奖赛。5月27日，2023年全国田径大奖赛第3站女子铅球决赛，巩立姣第三次试投19米61，获得本站冠军。6月28日，2023年全国田径冠军赛女子铅球决赛，巩立姣第二投投出19米88，刷新个人赛季最好成绩。

巩立姣铅球最高纪录

巩立姣铅球项目最高记录为20.58米，在2021年东京奥运会中突破的。她拥有各项大赛的获奖记录并且拥有非常多国际赛赛事的比赛经验，是中国女子铅球的领军人物。她在2021年6月27日获得全国田径锦标赛女子铅球冠军，在东京奥运会的战场上也是成功取得了冠军。

后来了解她多了之后，虽然是个世界冠军力气巨大，但是她是一个特别温柔细心的选手。巩立姣这位选手是我国田径项目的王牌选手，也是金牌保障选手，特别是她2021年在东京奥运会取得了傲人的成绩，并成功夺得冠军倍受大家关注。

巩立姣比赛经历

2015年，巩立姣获得了北京世界田径锦标赛女子铅球亚军。2017年6月9日，2017年国际田联钻石联赛罗马站女子铅球比赛中，巩立姣以19米56的个人赛季最好成绩夺冠；8月10日，2017年伦敦田径世锦赛，在女子铅球决赛中，巩立姣以19米94夺冠，这是巩立姣首夺国际大赛的金牌。

2018年3月24日，获2018全国室内田径锦标赛总决赛女子铅球冠军；8月30日，在布鲁塞尔举行的国际田联钻石联赛总决赛中，夺得女子铅球冠军。9月8日、9日夺得2018年国际田联洲际杯女子铅球项目冠军。2019年4月22日，夺得田径亚锦赛女子铅球金牌。

关于巩立姣最好成绩，巩立姣最好成绩的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。