200米自由泳二级_200米自由泳二级运动员多少秒(1)

大家好！关于200米自由泳二级的知识可能还不够全面，因此我会在今天的分享中向大家介绍一些关于200米自由泳二级的重要知识点和应用场景，希望能帮助大家更好地理解这个话题。

1. 国家三级游泳运动员要达到什么标准？
2. 游泳每天游多少米合适？
3. 2019年高考体育特长生评分标准是什么

国家三级游泳运动员要达到什么标准？

男： 50米自由泳：35秒（50米池） 34秒（25米池）

100米自由泳：1分23秒（50米池） 1分21秒50（25米池）

200米自由泳：2分58秒（50米池） 2分54秒50（25米池）

400米自由泳：6分20秒（50米池） 6分15秒（25米池）

800米自由泳：13分20秒（50米池） 13分06秒（25米池）

1500米自由泳：25分（50米池） 24分35秒（25米池）

100米仰泳：1分31秒（50米池） 1分30秒（25米池）

200米仰泳：3分18秒（50米池） 3分15秒（25米池）

100米蛙泳：1分35秒（50米池） 1分33秒（25米池）

200米蛙泳：3分25秒（50米池） 3分21秒（25米池）

100米蝶泳：1分30秒（50米池） 1分28秒50（25米池）

200米蝶泳：3分20秒（50米池） 3分17秒（25米池）

200米混合泳：3分17秒（50米池） 3分14秒（25米池）

400米混合泳：7分（50米池） 6分54秒（25米池）

女： 50米自由泳：39秒（50米池） 38秒（25米池）

100米自由泳：1分35秒（50米池） 1分34秒（25米池）

200米自由泳：3分25秒（50米池） 3分22秒（25米池）

400米自由泳：7分10秒（50米池）7分03秒（25米池）

800米自由泳：15分10秒（50米池） 14分56秒（25米池）

1500米自由泳：28分（50米池） 27分35秒（25米池）

100米仰泳：1分42秒（50米池） 1分41秒（25米池）

200米仰泳：3分40秒（50米池） 3分38秒（25米池）

100米蛙泳：1分45秒（50米池） 1分43秒（25米池）

200米蛙泳：3分50秒（50米池） 3分46秒（25米池）

100米蝶泳：1分40秒（50米池） 1分38秒50（25米池）

200米蝶泳：3分50秒（50米池） 3分47秒（25米池）

200米混合泳：8分10秒（50米池） 8分03秒（25米池）

扩展资料：

如果要成为国家三级游泳运动员，获得运动员等级资格证书，那么必须参加等级标准规定的比赛，并在比赛中取得符合要求的成绩，才可以申请等级称号。

申请材料包括《技术等级称号申请表》和成绩证明；由运动员所属单位将申请材料报地市级业务主管部门或县（区）级体育行政部门审核，审核合格后报地(市)级以上体育行政部门审批。

游泳项目是体能类周期性项目，其动作属单一结构。其特点是在水中逆行运动，要克服水中的阻力，对运动员的选拔中，要包含对运动员水感、浮力、平衡能力、身材等有一系列要求。

身材：对游泳运动员来说，身体指标大多为先天条件。简单来说就是要个子高，臂长腿长，手大脚大，这样的身材占优势。

心肺功能：主要指肺活量，如果心肺功能好，肺活量大，那么在游泳过程中的呼吸换气有优势。这个可以通过后天锻炼加强，本身游泳也可以锻炼心肺功能。

力量：长距离游泳对心肺功能要求高，而短距离游泳，则更偏重于对力量要求。划水无力，蹬腿无力，自然速度也提不上去。所以力量也是对游泳运动员的要求之一。

柔韧性：游泳对柔韧性的要求主要在两个方面：踝关节和肩关节。柔韧性提高后，能更细化游泳技术动作，在不增加力量的情况下，提高速度。

水感：作为一个游泳运动员，良好的水感是最基本的素质。

参考资料：

中国游泳协会官方网站—三级运动员

游泳每天游多少米合适？

专业培训游泳运动员：每天1000米合适。业余游泳运动员：每天200米或500米合适。

游泳(swimming)，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。

游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳，竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目，它包括蝶泳、仰泳（也称背泳）、蛙泳和捷泳（也称爬泳/自由泳）四种泳姿的竞速项目，以及花样游泳等。随着游泳运动的发展，游泳被分为实用游泳和竞技游泳两大类。

实用游泳又分为侧泳、潜泳、反蛙泳、踩水、救护等；竞技游泳分为蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳、自由泳。等级为：三级、二级、一级、健将、国际健将。

2019年高考体育特长生评分标准是什么

高中体育特长生标准

1、高级中等教育学校毕业，获得国家二级运动员（含）以上证书或者高中阶段在省级（含）以上比赛中获得集体项目前六名的主力队员或个人项目前三名者。

2、具有高级中等教育毕业同等学力，获得国家一级运动员（含）以上证书者或近三年内在全国或国际集体项目比赛中获得前八名的主力队员。

体育特长生又叫高水平运动员招生，是指经过教育部批准的招生高校根据本校高水平运动队项目的建设需要，推进素质教育，从参加全国普通高校统一招生考试的学生中特招有体育项目特长且又符合高等学校年度招生工作规定的学生。另外还招收具有高级中等教育毕业同等学力，获得国家一级运动员（含）以上证书者或近3年内在全国或国际集体项目比赛中获得前八名的主力队员，这都属于体育特长生的范围。考生应符合高考报名规定的报考条件，年龄不超过22周岁。

满分一共是100分

共分为4项，分别是

跳远2.45及格15分 满分25分

百米12.8秒及格15分 满分25分

铅球8.9米及格15分 满分25分

最后的一项为专项自己选的，不过这一项一般都会加强【比如铅球普通的是5公斤的8.9米及格，而专项的是7.5公斤8.9米及格】这一项满分也是25分。

高考体育特长生考什么

体育特长生高考考田径、篮球、足球、排球、乒乓球、武术、游泳、羽毛球8个项目。其中，田径包括100米、200米、400米、800米、1500米、女3000米、男5000米、女5000米竞走、男10000米竞走、女100米栏、男110米栏、400米栏、跳高、跳远、三级跳远、男撑杆跳高、铅球（男7260克、女4000克）、标枪（男800克、女600克）、铁饼（男2000克、女1000克）19个小项。游泳包括50米自由泳、50米蛙泳、50米仰泳、50米蝶泳、100米自由泳、100米蛙泳、100米仰泳、100米蝶泳、200米混合泳9个小项。

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