羽毛球拍推荐知乎,羽毛球拍评测

您好！许多朋友对于羽毛球拍推荐知乎可能还存在一些疑惑，但是没关系，今天我将为大家提供羽毛球拍推荐知乎的深入解析，相信能够解答您的问题。

1. 怎么选购羽毛球拍 知乎
2. gosen羽毛球拍怎么样 知乎
3. 怎么判断 羽毛球拍的弹性？
4. 羽毛球初学者如何快速入门？

怎么选购羽毛球拍 知乎

买之前需要对羽毛球拍的构成要有一定了解。

羽毛球拍一般由拍头、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。这个不同部分的参数不同就匹配了不同的人群。这里整理一下主要部分的参数给予您参考一下。

首先拍头，拍头有大小，大方头对应甜区（有效击球点）也较大，新手选择大方头没有错。

其次拍杆，拍杆有软硬度，软的弹性大像弹弓，击球者不用那么大力，适宜女生和新手。硬的适宜力量型；

然后是拍柄，拍柄没什么讲究，就是自己买手胶缠好，汗多的买毛巾类的，最好加个护腕，擦汗用；

接着是拍框，新手不宜选择碳素的，碰撞或敲地上容易断；

最后是拉线，新手往往发力不好，拉线磅数不宜太高，有弹性。进阶后慢慢升，像林丹比赛肯定都上30，但一般人这样——废手，养生运动类人群，22~24就可以了。

就是这么多，仅供参考，具体品牌没什么好推荐的，新手费拍，选择便宜的胜利、李宁先玩着，进阶后再看yy等。

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高神不太建议使用，入门时用还行，300以上就应该使李宁胜利尤尼的拍了。

怎么判断 羽毛球拍的弹性？

弹性分2种：

1. 中杆弹性。这个你可以从球拍中杆的标识上看到。中杆越软弹性越好（但是精度越低），一般来说偏防守的拍子都是比较软的。

2. 拍线拉力。拉力越小（比如22磅）回球越省力（感觉就比较软），但是精度也要降低；

3. 拍线型号：这个可以通过线的包装上的参数来判断，比如yonex 80的线就比较硬，而同等拉力情况下，65线韧性比较好，打起来也会感觉软。

要说判断的话，第1条可以用不同的拍子，用手抓住两头拗一拗比较一下就明白。第2条可以用手指弹拍线，声音越清脆就越硬。第3条就没法当场试了，只能看参数和参考大家的经验。

羽毛球初学者如何快速入门？

如果你的教练在你初学阶段就和你说，别瞎打球先练动作和基本素质，整天带着你苦口婆心练习基本功，那么恭喜你碰到好教练了，这时你要珍惜了，如果他说来吧同学，别无聊的练什么基本功了，尽情的打球吧，那么你要当心了，因为你根本无法尽情的打球，还可能不止浪费了金钱还有青春，这样的教练无论个人水平多高，都对你有害无利。

既然羽毛球运动的技术性很强，那么它的练习难点就在于，要把支撑技术施展的最优化动作定型，也就是说要把专业动作达到肌肉记忆的水平才行，这需要长期并重复的练习，那么重复并正确的刺激肌肉组织，刺激的频率越大则掌握越快，反之频率越小则会增加肌肉记忆的难度，我认为在羽毛球运动项目上，掌握其专业动作并达到肌肉记忆的水平则算入门了，如果连正确动作都做不出，或只是使用自己“造”的动作，那就是说你不相信科学了，估计看过比赛或参加过的都会明白这之间的区别。

1.找个好机构，那比好教练更稀有，因为到了练习后期，你是需要一群小伙伴对抗的，只有大型专业的机构才有完整的梯队，才能不断的带着你进步，不然你就可能沦为其他人的免费“陪练”了。

2.别低估了这项目的难度（前面提到难点了），羽毛球出成果可能是练习周期最长的运动项目之一了，既然选择了，觉得它不错（损伤小、易进行、趣味强、寿命长、效果好）那就来吧，别找客观原因了，一个字（猛练）两个字（玩命练），超级丹也是这样过来的

3.要经常与自己的教练沟通，因为在学球的各个阶段，每个人都可能出现不同的问题，哪怕是最最初级的架拍练习，同样的架拍动作，如果出现固定动作难的情况，除了你练的少，还有可能你上肢力量或下肢力量不行，也许腰腹力量欠缺，都可能影响架拍的稳定性，这个时候如果进行力量的辅助训练，可能进步更快。

4.要多鼓励自己或孩子，尤其在初级阶段枯燥期时，要想尽快度过这个阶段，无疑增加训练频率（每周多次），是一个好而有效的方法，相信坚持就是胜利，因为度过这个阶段春天就来了，你也就真正的“入门”了

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