乒乓球横拍反手教学 乒乓球横拍反手打法视频教程

大家好！对于乒乓球横拍反手教学的了解程度或许还有待提高，但是别担心，今天我将推荐一些关于乒乓球横拍反手教学的详细资料和专业学术文章，希望能够帮助大家深入研究。

1. 乒乓球横拍反手怎么练习拨球
2. 乒乓球横拍反手怎么侧拧台内下旋球？
3. 乒乓球横拍选手，如何接发球在反手的位置？
4. 乒乓球横拍反手基本功初学

乒乓球横拍反手怎么练习拨球

乒乓球技术中如何练习横拍反手拨球技术方法曾经学习过一段时间的乒乓球技术，对于乒乓球横拍反手拨球技术略知一二，但运用到比赛中，就很困难了。横拍反手拨球也称为反手快拨，动作小，出手快，线路活，一般要借来球的反弹力量还击。速度和力量中等，多被横拍选手用来处理上旋球，以及对付直拍的推挡或者反手攻球。如何练习横拍反手拨球技术方法，还是让专业乒乓球教练指导大家。 另一个方面，如果横拍选手要想作为陪练给对方稳定的供球，那么反手拨球一定要练得很熟练才行，有些类似直拍的推挡供球。大家在练习当中也发现，作为业余练习者如果双方都大力正手拉打，结果肯定是都练的不好，练习必须有主练和陪练。陪练就要求供球稳定，包括落点和速度，还要有一定的弧线。 横拍拨球的技术动作： 站位：判断来球，两脚平行开立，站位较近。 引拍：手臂自然弯曲并作外旋，使拍面略前倾，手腕内收和屈，将球拍引至腹前偏左的位置。 挥拍击球：当来球跳至上升期，前臂加速挥动并外旋，手腕作伸和外展，拍面稍前倾击球中上部，借反弹力量向右前方拨回来球。 还原：随势挥拍不宜太长，以利于还原。 乒乓球横拍反手拨球注意事项： 肘部应该自然顶起，手腕略下垂。 击球时手腕和前臂略用弹击的方式发力。

乒乓球横拍反手怎么侧拧台内下旋球？

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乒乓球横拍选手，如何接发球在反手的位置？

楼上说的很专业，可是，这个和问题有关系吗？对于接发球，看你的打法可以分为几种。1.你可以摆短，对方来段球，也就是比较台内的球，就摆短，弄一个超低弧线的回去给他，对方一般都没什么防备。2.搓长咯，最好搓转它，对方就难防了。乒乓球的接发球就摆短，搓长，和挑打，挑打是正手位上步的，你说的是反手。3.直接抢攻，要是你技术好直接来一板前冲弧圈，对方肯定反应不过来。4.如果你是削球选手，那就先削一板过去，但是要做好防守的准备，一般对方都是不敢轻举妄动，用高吊弧圈控制住你的削球，但是万一对方怒了，用前冲弧圈直接攻你，你就得有准备。而要注意，削球并不是靠旋转取胜的，是靠旋转和落点的变化，不是硬要拉转的很快的，转的快当然好，但是要有变化，我这次削侧旋，下次削下旋，这次攻你反手，下次攻你正手，要不断变化。如果你不是削球的，也可以先削一板，先控制住对方嘛，之后主动权就在你手里啦。或者使用高调弧圈球控制对方。之后找机会，用进攻技术打对方。总之，接发球一定要争取控制对方，不要让对方牵着你鼻子走。最好能一开始压制对方。

乒乓球横拍反手基本功初学

乒乓球横拍反手基本功初学有防守、主动进攻、相持。

1、防守：防弧圈，快攻的借力挡，推和带等。板型，反应快和预判抢到落点是关键。

2、主动进攻：拉弧圈和攻打中高球，机会球等等。包括搓中拉起下旋。

3、相持：近台和近中台推拨，发力弹击。特别是变节奏变力度情况下的稳定性。包括快节奏对推和小动做的快拉。变线能力等。另外还要常常主动发力。为直接得分或转正手创造机会。

乒乓球起源：

乒乓球起源于英国。19世纪末，欧洲盛行网球运动，但由于受到场地和天气的限制，英国有些大学生便把网球移到室内，以餐桌为球台，书作球网，用羊皮纸做球拍，在餐桌上打来打去。1890年，几位驻守印度的英国海军军官偶然发觉在一张不大的台子上玩网球颇为刺激。

乒乓球打法技巧：

两脚开立与肩同宽或比肩稍宽，两膝微屈，前脚掌着地（主要以脚内侧蹬地），脚趾轻微用力压地，脚跟微离地面，重心置于两脚之间，上体略前倾、收腹，持拍手臂自然弯屈，直握拍的肘部略向外张，球拍置于腹部右前方，手腕自然放松，拍头指向右斜前方，横握拍的肘部向下，前臂自然平举，手腕自然放松，拍头指向上方，非持拍手臂自然弯屈于身体左侧。

不同打法的人，其站位方式也不同。直拍左推右攻打法的站位，一般是左脚稍前于右脚，左脚位置基本处于球台左边线的延长线上。身体与球台端线的距离约为40厘米左右。

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