中场休息一般多久,中场休息一般多久休息

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1. 足球比赛和nba中场休息多久？
2. 篮球赛每节时长多久，中间休息多久呢？

足球比赛和nba中场休息多久？

足球15分钟，篮球一二节之间，三四节之间休息2分钟，上下半场之间10分钟

篮球赛每节时长多久，中间休息多久呢？

48分钟每场比赛分两个半时共4节，每节12分钟。加时赛为5分钟。在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。

第一节结束到第二节开始，第三节结束到第四节开始时间是130秒，第二节结束到第三节开始中间间隔是15分钟，短暂停是20秒，长暂停有两种：100秒和60秒。

篮球赛规则：

1、阻挡犯规：一般是防守球员在小圈圈以内，或者在圈外脚没站稳，或侧身情况下容易被吹阻挡犯规。

2、进攻犯规：防守球员站稳脚在圈外且双臂伸直没有下压及犯规动作，此时进攻球员撞到防守球员，基本是被判进攻犯规。

3、3秒防守违例、三秒进攻违例：进攻球员或者防守球员单独在三秒区待3秒就是3秒违例，必须有对方球员也在三秒区。

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